שיח רגשי יכול לסייע לילדים שלנו להתמודד עם אתגרים שהם חווים, לבנות כישורי חיים חשובים וללמוד כיצד משתפים ברגשות ובתחושות. כל זה קורה כשהם מרגישים   בטוחים לשתף מבלי לפחד מתגובה שלילית.

ככל שנאפשר לילדנו מרחב פתוח נקי משיפוטיות וביקורת, כך הם ירגישו בטוחים יותר לדבר איתנו על נושאים רבים יותר.

כלים שיסייעו לכן להגיע אל הלב שלהם:

הקשבה פעילה:  נסו כמה שיותר להקשיב וכמה שפחות להיכנס בתוך הדברים. לילדים לוקח זמן להגיע אל הנקודה ולהעביר את התחושות והמחשבות שלהם. ככל שנראה להם שהמילים שהם מוציאים מהפה חשובות לנו, כך הם ירגישו פתוחים יותר.

שאלות פתוחות:  חשוב שנשאל את הילדים שלנו שאלות שמעודדות יצירתיות ודימיון כמו “איך זה גרם לך להרגיש?” או “מה חשבת על זה?”. ולא נכניס להם מילים ותבניות לפה. כך יווצר שיח אמיתי ולא מתווך.

שיתוף חוויות: שתף חוויות רגשיות שלך, כך שהילד יבין שהשיח הדדי וילמד כיצד משתפים בעצמו. לאט לאט הוא ילמד לשתף את הרגשות שלו ללא תיווך.

זיהוי רגשות: עזרי לילד לזהות את הרגשות שלו על ידי שימוש בשמות לרגשות שונים וכיצד הם יכולים להתבטא בגוף – כעס, עצב, שמחה, פליאה, אכזבה.

הגיבו “אני רוצה” ונשלח אליכן את הקבצים. לעוד תכנים וקבצים נוספים כנסו אל האתר שלי. כל הפרטים בביו.

להורדת דפי העבודה לחצו כאן